2017/08/24

 講習会日 ：平成29年7月28日、8月5日、11日、12日、13日

会　 場 ：賀来小中学校、判田小学校、南大分体育館

講　 師 ：河野　吉喜（大場整形外科：健康運動指導士）

参加人数：延べ184名

総合型地域スポーツクラブが主催の教室で、当院のアスレチックリハビリテーションで取り入れている「スポーツリズムトレーニング」の講師をさせて頂きました。

　スポーツリズムトレーニングとは、音楽に合わせながらラインを踏まないように跳んだりステップを踏んだりする「スポーツ×ダンス」を融合させたトレーニングで、運動パフォーマンスの向上や障害予防などに効果があると言われています。また、日本臨床整形外科学会の推奨プログラムにも認定されており、スポーツ選手や成長期などでの障害予防に取り組んでいる当院としては多くの方に体験し、広まって欲しいトレーニングの一つであります。

　今回は幼児から大人の方まで幅広い方々に参加して頂き、皆さん笑顔で楽しそうに参加されていました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（後記：河野　吉喜）