2025/01/31

主催：日出町スポーツ協会

期日：令和6年7月28日

場所：日出町中央公民館

テーマ  ：｢各年代の身体的特徴と障害予防｣～傷害予防に役立つコンディショニングについて～

講      師：川野　達哉（日本スポーツ協会AT　健康運動指導士）

今回は医科学研修座の一環で総合型地域スポーツクラブの方々に、成長期から高齢期までの身体的特徴や変化について、また起こりやすい整形外科的疾患について講義させて頂きました。後半は椅子に座った状態で出来るストレッチ・筋トレ・リズム体操を行いました。たくさん質問も頂き、講師としてもとても楽しい充実した時間でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《後記：川野　達哉》