2022/12/29

期　日 ：２０２２年１２月１３日(火)　13:30～１５：００

主　催　：陸上貨物運送事業労働災害防止協会大分県支部

会　場 ：昭和電工ドーム大分　B１－４０６

講　義 ：『 ドライバーの健康管理について 』

講　師：髙司　博美（理学療法士　日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー）

ドライバーにとって気をつけておきたい心疾患や脳血管障害に対して、休養・睡眠など、健康に過ごすためのお話しをさせていただきました。また、転倒転落による怪我や、腰・肩・膝などの骨・関節の痛みについてのお話と、予防のためのストレッチ、体幹トレーニング、バランスなどの体操の実技を行いました。生活の中のルーティンの１つに取り入れていただき、役に立てていただければと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　≪後記：高司　博美≫